Direktlänk till inlägg 12 augusti 2010
Nu har jag levt på mina "soppor" i precis 6 veckor och det känns ganska bra faktiskt. Jag tror kroppen har börjat vänja sig vid att det är dessa 3 soppor om dagen som gäller och inget annat... Visst kurrar magen på kvällen och visst känner jag sug och hunger på dagarna också ibland, men jag måste ändå säga att det går över förväntan:)
Jag är väldigt stolt över mig själv som har klarat dessa veckor och känner mig ganska säker på att klara mig resten av tiden också.
Min dotter vill att jag ska äta smörgåstårta på henens födelsedag,
den 10 oktober, så planen just nu är att börja trappa upp lite den 5 oktober för att fortsätta på kombinerad kur de kilon som då är kvar.
Det trista just nu är att viktminskningen går ENORMT sakta och om det fortsätter i den här takten är jag rädd att mina upsatta mål ska spricka, men jag hoppas och tror att det kommer att vända snart och att viktminskningen går lite snabbare inom en snar framtid.
Jag ska börja simma nu när skolorna börjar. Två gånger i veckan ska jag och dottern simma, så jag hoppas att det kommer att skrämma igång kroppen igen;)
Om jag har många kilon kvar i början av oktober, äter jag kanske kombinerad kur under veckan då min dotter fyller år, för att sedan fortsätta på ren kur några veckor till. Vi får se vad som händer med vikten helt enkelt...
EN BRA NYHET!!! är att jag nått mitt 1-a mål som var att komma under 100-kilo. Idag stod vågen på 99.8kg:) Jippie!!!
Hoppas och tror att jag aldrig kommer att passera den gränsen igen!!!
Så nu är det väl bara att jobba mot nästa mål, som är att komma under 90kg.
Fortsättningsvis kommer jag att väga mig varje torsdag igen, det var en pina att vänta i 2 veckor.
DAGENS VIKT: 99,8 kg
Idag har jag gått på ren kur i 9 veckor, hejja mig! Jag har kommit långt i mina tankar kring mat och motion och dess betydelse och mening i mitt liv framöver... Förut har maten varit mitt liv. Jag har alltid sett fram som mest emot kvällarna fram...
Så var det dags för vägning igen och för första gången på över 4 veckor blev vägningen en mycket positiv händelse:) -2,6 kg den här veckan!!!!! ÄNTLIGEN:) som jag längtat efter det här raset!!! Nu hoppas jag att det fortsätter minska på det här vis...
Igår var 7-e veckans vägdag. Jag börjar bli enromt trött på den här sega viktminskningen...jag vet att jag tjatat om det här en miljon gånger, men jag blir verkligen så less och trött på att det händer så lite på viktfronten. Idag stod vågen på 98....
Nu är sommaren med allt vad den innebär snart över för den här gången- ledighet, semester, värme, bad, sovmorgon varje dag- listan kan göras lång... men på något sätt känns det ändå skönt att komma in i vardagens rutiner, speciellt när jag går på ren...
Igår kväll kom vi hem från en veckas semester i husbilen. Vi har varit i Furuvik och Leksand med allt vad det innebär när man har två 8-åriga tjejer med sig;) det har inte blivit mycket vila iallafall, det är ett som är säkert:) det har varit full ru...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 | 18 |
19 |
20 | 21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|